Jak dbać o włosy? Domowa pielęgnacja włosów

Wypielęgnowane, piękne włosy to nasza wyjątkowa ozdoba. Oczywiście, spełniają też funkcję ochronną, np. przed słońcem czy zimnem. Jak śpiewają Elektryczne Gitary „bo najlepszy sposób na dziewczynę, zrobić z włosów pelerynę…” i choć jest to bardzo humorystyczne podejście, na pewno jest w nim bardzo dużo prawdy. W tym artykule piszemy o tym, jak powinna wyglądać idealna domowa pielęgnacja włosów.

Domowe sposoby na piękne włosy

W każdej domowej kuchni znajdą się specyfiki idealne do domowej pielęgnacji włosów. Są tańsze niż te drogeryjne, a o ich skuteczności wiedziały dobrze nawet nasze prababki. Miód, jajka i jogurt to świetne produkty służące pielęgnacji włosów.

Raz na dwa tygodnie warto odżywić włosy za pomocą produktów mlecznych – jogurtu bądź śmietany. Kwas mlekowy oczyści włosy a tłuszcz zawarty w mleku ma właściwości nawilżające, więc ten zabieg polecany jest przede wszystkim do włosów pozbawionych blasku, przesuszonych. Jogurt lub śmietanę nakładamy na 20 minut na lekko wilgotne włosy. Po tym czasie zmywamy najpierw ciepłą, potem zimną wodą a następnie myjemy je szamponem. Przy suchych włosach można także stosować kurację miodową. Miód w naturalny sposób zatrzyma w naszych włosach wilgoć, więc warto raz na miesiąc przeprowadzić tę słodką kurację. Wcieramy miód we włosy. Jeśli jest zbyt gęsty, można dodać łyżkę lub dwie oliwy. Po 20 minutach oczywiście zmywamy.

Żółtko jajka bogate jest w tłuszcze, natomiast białko naturalnie nawilża. Ponadto zawiera enzymy, które pomagają w walce z przetłuszczającymi się włosami. Jeśli więc masz normlane włosy, możesz użyć całego jajka. Dla osób borykających się z przetłuszczaniem, polecamy jedynie białko. Samo żółtko sprawdzi się przy włosach łamliwych. Kurację jajkami warto przeprowadzić raz w miesiącu. Wcieramy je we włosy i pozostawiamy na około 20 minut, po czym zmywamy chłodną wodą i szamponem.

Miód, jajka czy jogurt to tylko niektóre z naturalnych składników o zbawiennym wpływie na włosy. Jeśli masz problemy z łupieżem, pomoże sok z cytryny.  Dwie łyżki soku z cytryny, dwie łyżki oliwy z oliwek oraz dwie łyżki wody mieszamy ze sobą a następnie wmasowujemy w skórę głowy i pozostawiamy na 20 minut a następnie zmywamy. Dla wzmocnienia efektu, najlepiej użyć szamponu przeciwłupieżowego. Włosom w słabej kondycji pomoże także ukochana mikstura naszych mam i babek, którą nakładamy na 15 minut. Do jej przygotowania potrzebne będą:

– szklanka piwa (musi odstać minimum 30 minut)

– całe jajko

– dwie łyżki dobrej jakości oliwy z oliwek.

Resztę zwietrzałego piwa można przelać do spryskiwacza i stosować w codziennej pielęgnacji.

Codzienna pielęgnacja włosów

Oczywiście ważne są codzienne zabiegi pielęgnacyjne. Nasze włosy będą nam wdzięczne, jeśli zastosujemy dobrej jakości produkty. Włosy należy myć delikatnym szamponem, dostosowanym do skóry głowy, koniecznie dwa razy! Błąd, który wiele osób popełnia to mycie szamponem całych włosów a przy tym szarpanie ich oraz tarcie. Myjemy skórę głowy a do usunięcia brudu z włosów wystarczy piana, która tworzy się podczas mycia skóry. Odżywkę, najlepiej taką do spłukiwania, dobieramy natomiast do rodzaju włosów, np. do farbowanych, jeśli stosujemy zabiegi koloryzacji. Przy długich włosach pamiętamy także o wcieraniu w końcówki serum. Będą nam za to wdzięczne! Od niedawna na rynku pojawiło się także wiele produktów do pielęgnacji włosów w kostce. Warto je wypróbować – są bardzo wydaje a do tego pozwalają na znaczne ograniczenie plastiku w naszym codziennym życiu.

Jak dbać o włosy

Pielęgnacja włosów to nie tylko mycie. Dla wielu z nas, nieodzowne elementy codziennej pielęgnacji to suszarka i prostownica. Nie przegrzewajmy jednak włosów, suszmy włosy suszarką ustawioną na niższą temperaturę i trzymajmy ją ok. 20 cm od głowy. Zamiast prostownicy warto używać zwykłej szczotki. Czesanie włosów podczas suszenia sprawi, że będą gładkie i proste bez nadmiernego narażania ich na zbyt wysokie temperatury. Pielęgnacja włosów w dzień jest oczywiście bardzo ważna, ale nie mniej istotne jest także to, jak dbamy o nie w nocy. Podczas snu, włosy są narażone na wiele urazów mechanicznych, takich jak szarpanie czy tarcie o poduszkę. To dla nich bardzo niebezpieczne. I o ile przy krótkich włosach niewiele jesteśmy w stanie z tym zrobić, długie włosy trzeba chronić w szczególny sposób. Najlepszym rozwiązaniem będzie splecenie ich w warkocz. Nie może być zbyt luźny, żeby w nocy się nie zepsuł, nie splatamy także włosów, które są mokre lub wilgotne. Włosów na noc lepiej nie związywać tuż przy skórze, bo może to wywołać niepotrzebne napięcie i skutkować bólem głowy. Używamy oczywiście miękkich, delikatnych gumek do włosów, bo te cienkie mogą być rano trudne do usunięcia. Świetnym sposobem na przyjazne włosom gumki jest użycie do tego starych, nieprzydatnych już rajstop, które tniemy na kawałki. Zyskujemy nie tylko łagodne i efektywne gumki do włosów, ale jesteśmy też eko!

Pielęgnacja włosów

To jak dbamy o włosy zależy od tego, jakie one są. Pielęgnacja włosów farbowanych powinna być bardziej intensywna, gdyż zabiegi koloryzacji odbijają się na ich kondycji, nawet jeśli używamy wysokiej jakości farb. Także pielęgnacja włosów cienkich rządzi się swoimi prawami. Przede wszystkim, należy pamiętać, że kosmetyki, których powinnyśmy używać przy pielęgnacji włosów cienkich i rzadkich muszą być delikatne – tak, jak i włosy. W przypadku cienkich włosów świetnie się sprawdzą kosmetyki na bazie aloesu. Także pielęgnacja włosów kręconych niesie ze sobą specjalne wymagania, jest bowiem bardzo wymagająca. Przede wszystkim trzeba je rozczesywać na mokro, np. przy użyciu grzebienia z szeroko rozstawionymi zębami. Nie bez znaczenia jest sam grzebień, my polecamy drewniany! Inne ważne zasady dla włosów kręconych to:

– nakładanie odżywki po każdym myciu,

– nakładanie 1-2 razy w tygodniu odżywczej maski z odżywiającymi emolientami i proteinami.

– nakładanie maski od ucha w dół, by nie obciążać ich u nasady,

– używanie do stylizacji kosmetyków bez alkoholu w składzie.

Dla włosów kręconych idealny będzie żel z siemienia lnianego, który możemy wykonać samodzielnie. Dwie łyżki niemielonego siemienia lnianego gotujemy w szklance wody przez ok. 15 minut. Następnie odstawiamy go na 12 godzin. Dodatkowo, możemy wzbogacić jego zapach ulubionym olejkiem eterycznym.

Test na porowatość włosów

Żeby jeszcze lepiej dobrać najlepsze zabiegi pielęgnacyjne do naszych włosów, warto wykonać test na ich porowatość. Porowatość włosów: niska, średnia lub wysoka, to naturalny poziom rozchylenia łusek włosa i powiązane z tych cechy. Jak ją sprawdzić? Najprościej, robiąc dostępne w Internecie testy porowatości. Warto je robić raz na czas, ponieważ kondycja naszych włosów może się zmieniać. Dzięki temu będziemy wiedzieli jaka pielęgnacja włosów średnioporowatych jest najlepsza a jak dbać o włosy wysokoporowate czy niskoporowate – te dwa ostatnie rodzaje włosa wymagają nieco więcej zachodu i warto na nie stosować częściej domowe zabiegi do pielęgnacji opisane powyżej.