Zdrowe śniadanie to podstawa. Podstawa dobrego samopoczucia, pięknej sylwetki, odporności na jesienne (i nie tylko) infekcje oraz zachowania energii na cały dzień. Stare przysłowie „śniadanie zjedz samemu, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi”, wcale nie straciło na aktualności. Wszyscy dietetycy, lekarze i eksperci ds żywienia człowieka przekonują, że poranny posiłek jest najważniejszy, a dobrze...