Co robić w jesienne wieczory?
Jesień – z tą porą roku wielu z nas ma trudne relacje. Na początku, nasze oczy cieszy feeria barw i chętnie udajemy się na długie spacery w słoneczne dni. Kiedy jednak kolorowe liście już opadną a za oknem szaleje wiatr i pada deszcz, stajemy się apatyczni i zmęczeni a jesień jesteśmy uznać za najbardziej smętną i przygnębiającą porę roku.
Jesień w domu
Jesień można jednak oswoić. Wiedzą o tym wszystkie „jesieniary” czyli dziewczyny, które lubią jesienne stylizacje a czas chętnie spędzają pod kocem w domowym zaciszu, czytając książki i pijąc ciepłe kakao lub herbatę. Po letnim szaleństwie, warto bowiem wyciszyć się nieco w swoich czterech ścianach i spędzić czas na robieniu tych rzeczy, na które latem nie mieliśmy czasu…
Jesienne wieczory z książką
Kiedy za oknem coraz szybciej zapada zmrok a wieczory wydłużają się w nieskończoność, warto pomyśleć o nadrobieniu zaległości czytelniczych. Nie bez powodu, wiele nowości książkowych pojawia się właśnie po lecie, jest więc w czym wybierać!
Co robić jesienią? Postaw na seriale!
Również stacje telewizyjne oraz platformy typu Netflix czy HBO na jesień przygotowują wiele nowości. Kolejne sezony ulubionych seriali to może być świetny sposób na spędzenie czasu w domu. Jest to też okazja do nadrobienia zaległości, które nagromadziły się przez okres wakacji.
Co można robić jesienią z rodziną?
Jeśli mieszkamy pod jednym dachem z partnerem i dziećmi, jesień będzie sprzyjała wszelkiego rodzaju grom i zabawom pod dachem. Planszówki, karty, zajęcia plastyczne – właściwie w wyborze ogranicza nas tylko i wyłącznie wyobraźnia. Jesień to także świetny czas na robótki ręczne. Może warto wydziergać na drutach ciepłe szaliki czy czapki? A jeśli tego nie potrafimy, nauczmy się! Własnoręcznie zrobione dodatki są przecież szalenie modne a ich wykonanie może być bardzo relaksujące.
Jesienny wieczór z domowym spa
Jeśli jesienią często popadamy w przygnębienie, można oddać się domowym zabiegom kosmetycznym. Jesienny wieczór w wannie, pośród świec i aromatycznych olejków będzie zbawieniem! Do tego kilka zabiegów – domowa maseczka na twarz czy specjalne zabiegi odżywiające włosy. O tym szczególnie warto pamiętać, bo nasza skóra i włosy po lecie zdecydowanie potrzebują specjalnego traktowania.
Co robić w długie jesienne wieczory?
Znajdź nową pasję lub postaw na naukę! Jesień to wbrew pozorom doskonały czas na to, by pogłębić swoją wiedzę. Sprzyjają temu różnorodne kursy, z którymi startuje wówczas wiele szkół, np. językowych. Uczyć się warto przez całe życie, a dzięki nowoczesnym technologiom możemy to robić bez wychodzenia z domu, siedząc pod ciepłym kocem i sącząc kakao!
Jesienne wieczory z przyjaciółmi
Jeśli nasz nastrój jesienią zdecydowanie się obniża, zaplanujmy wieczór z przyjaciółmi. Zaprośmy ich do naszego domu na kolację, bo jesień wyjątkowo sprzyja gotowaniu. Nic tak nie łączy jak wspólny posiłek i nic tak nie poprawia humoru jak długie rozmowy z bliskimi nam osobami, w towarzystwie których czujemy się dobrze!
Jesień w domu czy poza nim?
Pamiętajmy, że dla naszego organizmu ważny jest ruch! Odpowiednia jego dawka może nam pomóc w zachowaniu nie tylko dobrej kondycji, ale i zdrowia, kiedy to bardziej jesteśmy narażeni na ataki wirusów i bakterii. Jeśli więc tylko pogoda za oknem jest sprzyjająca, wybierzmy się na spacer, który nas zahartuje i dotleni. Nie musimy w tym czasie także rezygnować ze sportów. Bieganie po parku w jesienne wieczory może być wbrew pozorom dużo przyjemniejsze niż bieganie w czasie letnich upałów.
Jesienią bądźmy dla siebie dobrzy!
Na cokolwiek postawimy w jesienne wieczory, pamiętaj, że to rzeczywiście trudny czas. Nasz organizm potrzebuje bowiem słońca, więc kiedy go brakuje często pogarsza się nasze samopoczucie, szczególnie to psychiczne. Dlatego o tej porze roku trzeba zadbać o siebie poprzez dostarczanie sobie mniejszych lub większych przyjemności. Po prostu – bądźmy dla siebie dobrzy jesienią, wówczas szybciej minie nam czas w oczekiwaniu na cieplejsze wiosenne i letnie dni!
